Renaître
à soi
Il arrive un moment ou survivre ne suffit plus.
Un moment où l'on ne veut plus seulement comprendre ce qui nous est arrivé, tenir encore un peu ou apprendre à vivre avec.
On veut retrouver celle qu l'on était. ou peut'être découvrir celle que l'on n'a jamais vraiment eu la possibilité de devenir.
Renaître à soi, c'est 3 mois pour remettre de la sécurité là ou il y a eu de la peur, de la valeur là ou le doute s'est installé, et surtout vous permettre de reprendre votre place dans votre propre vie.
Vous n'avez pas à rester seule avec ce que vous avez traversé.
Il est possible de guérir,de se retrouver et de construire une vie alignée avec vos valeurs.
A qui s'adresse cet accompagnement ?
Vous avez vécu une relation toxique, violente ou une séparation qui vous à profondément bouleversée.
Votre histoire ou votre enfance a laissé des blessures qui influencent encore votre vie aujourd'hui
.
Vous vous sentez perdue, épuisée, en hypovigilance et vous avez du mal à retrouver une véritable sécurité intérieure.
Vous avez tendance à douter de vous,culpabilisé ou vous oublier dans vos relations.
Vous avez compris beaucoup de choses sur votre histoire mais malgré cela, certains schémas continuent de se répéter.
Ce que cet accompagnement vous apporte
Retrouver votre sécurité intérieure
Apaisé votre anxiété et votre hypervigilance
Reconstruire votre estime de vous
Comprendre et modifier vos schémas relationnels
Reprendre votre place et vous choisir
Votre parcours renaître à soi
Pourquoi un accompagnement sur 3 mois ?
Parce que la reconstruction émotionnelle demande du temps, de la douceur et un cadre sécurisant.
3 mois pou vous retrouver, vous comprendre et vous reconstruire durablement.
Vous mériter de renaître à vous-même.
Imaginez-vous dans 3 mois ...
Vous réveiller sans que vos premières pensées soient tournées vers ce qui vous a fait souffir.
Dire non sans passer ensuite des heures à vous demander si vous avez eu tord.
Reconnaître plus rapidement les comportements qui ne vous conviennent plus et ne plus vous oublier pour préserver une relation.
Vous sentir plus calme intérieurement, sans être constamment er.n train d'anticiper ce qui pourrait arriver.
Faire davantage confiance à vos ressentis, à vos décisions et à votre propre valeur.
Vous regarder et sentir que, peu à peu, vous êtes redevenue la personne la plus importante de votre propre vie.
C'est ce chemin que nous allons construire ensemble pendant ces trois mois