A qui s'adresse le programme ?
Ce programme s'adresse aux femmes qui ont vécu une relation toxique et qui ont le sentiment d'avoir perdu une partie d'elles-mêmes en chemin.
A celles qui doutent davantage d'elles-mêmes qu' avant.
A celles qui se remettent constamment en question.
A celles qui ont du mal à reconnaître leur valeur, à pose leurs limites ou à retrouver confiance en leurs ressentis.
Peut-être que vous savez aujourd'hui que cette relation par vous a fait du mal.
Peut-être vous êtes déjà partie.
Ou peut être que vous êtes encore en train d'essayer de comprendre ce qui s'est réellement passé
Si vous ressentez le besoin de retrouver de la clarté, de vous détacher de ce qui vous pèse encore et de reconstruire votre estime de vous même, alors ce programme à été conçu pour vous.
Un chemin en 3 étapes
La reconstruction ne se fait pas en un jour.
Mais un jour, elle commence.
Ce que contient ce programme
Plus de 60 questions guidées pour vous aider à comprendre ce que vous avez vécu, mettre des mots sur votre histoire et retrouver de la clarté.
21 exercices de reconstruction émotionnelle pour avancer pas à pas vers pl us de confiance, d'estime et de sérénité.
Un parcours progressif sur 21 jours pour ne plus avancer seule face à vos doutes et vos questionnements.
Des espaces de réflexion et d'écriture pour déposer ce qui pèse encore et reprendre contact avec vous-même.
Un cheminement doux, profond et accessible à votre rythme, sans pression
Ce programme n'a pas été conçu pour vous transformer en quelqu’un d' autre.
Il à été conçu pour vous aider à retrouver la femme que vous êtes derrière les blessures, les doutes et les peurs.